쌍둥이 Q&A 우리아이 올바른 스마트폰 사용법

우리 아이에게 스마트폰 사용과 미디어 노출은 언제부터 보여줘야 할까요?

또, 스마트폰을 많이 보면 뇌 발달에 영향을 미칠지 않을지 많은 부모님들이 걱정하실 텐데요.

오늘은 스마트폰, 미디어 노출 사용의 적절한 시기와 부모와 아이가 함께하는 스마트폰 사용 가이드라인까지 한양대병원 소아청소년과 이현주 교수님께서 알기 쉽게 설명해 드릴게요!

쌍둥이 육아 Q&A 미디어 노출은 뇌발달에 영향을 미찰까?

Q1. 미디어 노출은 뇌 발달에 영향을 미칠까?

#미디어노출 24개월 이전에 영상 미디어에 노출되면 미디어 사용시간이 하루 1시간씩 늘 때마다 비정상적 감각 행동을 보일 확률이 25% 증가한다는 사실 알고 계셨나요?

우리의 뇌가 가장 많이 발달하는 시기는 2~3세 사이 80-90%로 이때, 아이들의 뇌 사용이 많아지므로 상호작용할 수 있도록 도와주는 게 중요해요.

영유아기 스마트폰 사용은 언제부터?

Q2. 영유아기 스마트폰 사용은 언제부터?

12~24개월 이전에는 No!

(12개월 이전 한 번이라도 노출되거나, 24개월 이전 1시간 이상 노출 시) 자폐증에서 보이는 비정상적 감각 행동 2배 더 유발되어요.

스마트폰 사용 중에 우리 아이는 사람의 눈을 보고 표정을 읽는 시간이 부족해요.

또, 사람과의 대화가 부족한 채 기기에만 집중한답니다.

★ 24개월 이하에는 사람과 상호작용하며 상호 의사소통을 배워야 하는 시기에요.

여기저기 탐구와 장난감 놀이와 활동 위주로 아이와 함께 좋은 시간을 보내주세요!

부모와 아이가 함께하는 스마트폰 사용 가이드라인

부모와 아이가 함께하는 스마트폰 사용 가이드라인

▶ 2세 이후

자녀가 디지털 기기를 사용할 수밖에 없는 상황이라면 부모와 같이 짧게 봐주세요.

▶ 4-7세 이상 아동

아이와 함께 이용하되 규칙을 정해주세요.

스마트폰을 대체할 취미를 찾거나, 인터넷이 되지 않는 폰을 주는 것도 방법이에요!

스마트폰 디톡스 3단계

스마트폰 디톡스 3단계

① 스마트폰은 되도록 안 보이는 곳에 놓기!

② 스마트폰은 정해진 시간만 사용하도록 약속!

③ 외식 때는 스마트폰 대신 책으로 유도, 스스로 놀잇감을 챙기도록 하게 하기!

다둥이링크 블로그 소개

본 카드뉴스는 한양대학교병원 소아청소년과 이현주교수님의 감수를 받아 제작되었습니다.

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